Wir leben in einem digitalisierten Zeitalter, wo gerade ältere Personen oder weniger digitale affine Personen es als eine Challenge empfinden, up to date zu bleiben. Trotzdem können wir die Geräte nicht wegschmeissen und so leben wie früher. Ganz klar braucht es eine Selbstkompetenz um das Problem nachhaltig zu lösen. Aber eine digitale Auszeit tut jedem gut, um wieder mehr in der Natur zu sein oder um zwischenmenschliche Beziehungen zu pflegen. Jeder sollte Kompetenzen entwickeln damit er oder sie die Technologie so nutzen kann, dass sie eben nicht schadet, sondern einen Mehrwert bietet.
Interviewpartner:
Manfred Spitzer, Psychiater und Hirnforscher, Universitätsklinikum Ulm
Sabina von Fischer, On- / Offline Coach
Edda Rettinger, Head of Active Sourcing & Partner Management