| Description | - Hormonfreie Verhütungsmethoden sind auf dem Vormarsch – Verhütung durch die Bestimmung des Eisprungs wird bei Frauen in Langzeitbeziehungen immer beliebter. Dieser lässt sich zuverlässig mittels Messung der Basaltemperatur bestimmen. Die Basaltemperatur ist die tiefste Temperatur des Tages. Sie lässt sich durch eine Messung unter der Zunge direkt nach dem Aufwachen feststellen. Durch ihre zyklische Varianz lässt sich der Eisprung - und somit die fruchtbare bzw. unfruchtbare Phase - evaluieren. Möchte man zuverlässig mit dieser Methode verhüten, darf die Messzeit jedoch nicht um mehr als zwei Stunden variieren. Die Nutzerin muss also auch an freien Tagen zeitig erwachen. Durch die strenge Begrenzung des Zeitfensters macht es Sinn die Messung mit dem Aufwachen zu verbinden. Mit individuell wählbaren Lichtund Tonsignalen weckt °Noko die Nutzerin. Sie kann daraufhin mit wenigen intuitiven Handgriffen eine Messung durchführen. Diese einfache Handhabung ermöglicht bei Bedarf ein problemloses Weiterschlafen - ein gesunder Schlafrhythmus wird so unterstützt. Die Nutzerin misst gern und es fällt ihr leicht relevante Daten zu sammeln. So wird die Sicherheit der Methode zusätzlich erhöht. Die intime Thematik der Verhütung und Sexualität wird subtil behandelt.
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